Entspannung und Gymnastik

Ganzkörpergymnastik mit den Schwerpunkten: Wirbelsäulengymnastik - Yoga - Rückenschule - Entspannung jeweils Freitag v. 9.00 h - 10.00 h Kosten: 50,-- € für Kurs von 10 fortlaufenden Stunden kostenfreie Schnupperstunde ist auf Anfrage möglich ! Ort: ZeBE in Amberg, Georgenstr. 53 a

Autogenes Training Eine Methode zur Selbstentspannung, die dem Gesunden zur Erhaltung seines Wohlbefindens und dem Kranken zur Unterstützung der Genesung dient.

Autogenes Training in Einzelunterricht Kosten 240,-- € für 8 Einzelstunden mit jew. 30 Min. Termine nach Vereinbarung